呼吸教室
今回は呼吸法の教室に行って来ました。
今週も体調がイマイチでゲーゲーしながら参加してきました。
ビデオを見て、参加者で呼吸の練習をするのですが
もう何度危ないかと思いました。
ヒーヒー（ゲーゲー）でした。
1時間の教室が、3時間くらいに感じてしまいました。

お産の時は腰が痛くなるから旦那さんに推してもらってね！！との流れでした。
うーん、父に腰おされたくないし、立会いも嫌なので痛くても耐えるしかない。
産むのは結局、自分しかできないから痛みが誰かと分かち合えるとは私は思わないし。
不安もあるけど。病院で産んでしまえば大丈夫。
お産にたどり着くまでが、不安です。

出産の時間も様々なんですね。
母は早産で5時間ほどだったので、
長いお産に私はならないといいなと思います。
早産が一番、心配。
まだ、お腹の張りはないから大丈夫かな？

体調
日曜日、月曜日と嘔吐とお腹壊してダウンしてました。
なんとか火曜日に点滴を頼んでしてもらいましたが、
本当に一時間おきは辛かった。
原因は、胃の圧迫です。
よほどひどいなら、産婦人科併設の消化器科にとの事でした。
なかなか病院がなく、今より酷くなったら考えようと思います。

子種あれから
連絡きます。
馬鹿にされてるのかな。
私は真面目にミニビーバーちゃんにあわせたいだけなんだけど。
無理はしないほうがいい。

歯医者さん
今日、勇気を出していきました。
来週に親知知（おやしらず）抜きます。
本当はあまり妊娠中は進めないけど、
歯が真横にはえてるから抜きましょうとの事でした。
こわいけど、不快感が減るなら抜きます（3本目、すべて斜めや横にはえてました）。

今週は色々とありました。
来週はのんびりしたいです。



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